rodriguez 22 km Bringázás 2011-08-21-n 16:30-kor

rodriguez bringázás

2011.08.21 Vasárnap, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

22 km

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Edzésleírás

Ma másodszor a HHH-n. Betonon fel az Udvarházig, utána meg egy kis terepezés az erdőben. Montival természetesen... Jó, hogy megint műxik a fékem :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:00	22	04:00	15.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

rodriguez 4699 napja

Elvileg szombaton megyünk Etyekre. Sneci-ke?

RunKa 4699 napja

Egs, mi volt a fékeddel ? Etyek mikor lesz ??

Sneci-ke 4699 napja

Reméltem is, hogy máködő fékkel mész csak montizni :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.