Edzésleírás
Strandoltunk egész nap immáron Szegeden (a SZUÉ-ban), és egész úzsható volt a 33-as. Eltekintve attól a pártól, aki randizónának tekintette a sávot, meg attól a másik két embertől, aki a sáv bal oldalán úszott.
Viszont 200-anként tudtam úszásnemet váltani, vagyis (200m melleket 200 gyors követett)×2, a legvége szintén mell. Jól bírtam a gyorsakat!!, szépen, nyugodtan, nem (annyira) fuldoklósan :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:09 | 1 | 29:09 | 2.06 | 0 | 0 | 0 |
Egészségedre, igazad van, ilyenkor strandolni kell!!!
Újra a fedélzeten :-) Egészségedre!
Hauanita 4638 napja
Jaja, most az lesz, sterintem a jövő héten is. Illetve nagy strandolgatások ugyan nem, de inkább úszóedzések, mint futók :)