Palesz bringázás

2011.08.20 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:00

Távolság

70 km Szint: 50 m

Tempó

02:03 p/km (29.17 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
110
Maximum
165

Edzésleírás

Tiszasziget 3X (ebből egy kör izomból, 32-es átlaggal), aztán még enni is elmentem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:24:00 70 02:03 29.17 50 90 110 165 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!