mjoci 18 km Futás 2011-08-20-n 07:30-kor

mjoci futás

2011.08.20 Szombat, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:34

Távolság

18 km

Tempó

07:32 p/km (7.97 km/h)

Edzésleírás

Reggeli kocogás Ágival.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:34	18	07:32	7.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pleko 4844 napja

Gyanítom itt nem a futásra koncentráltál....Egészségedre! Figyellek!!!

forgi 4845 napja

Úgy látom Te sem tudtál ma reggel aludni. Egészségedre!

RunKa 4845 napja

Egs:) Erre is szükség van.

smarcsu 4845 napja

tényleg regenerálóra sikeredett :) de a heted után nem csodálom! egészségedre.

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.