Edzésleírás
Nem fáztam ma sem :)
Lassan,jól esően kocogtam.Mint mindig :)
Göd-Vác oda vissza.Hazaérve egy CG rögtön beugrott with ice cubes :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:17:44 | 22 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 0 | 148 |
mostanában én is az edzés végi cg-vel motiválom magam, mondjuk legutóbb indulás előtt is pukkantottam egyet:)
egyébként grat az edzéshez!
vagy úgy! :)
citromos gösser :)
CG?
PecsiPeter 4654 napja
Köszönöm!