lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:26Távolság
12.2 kmTempó
05:17 p/km (11.36 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
nagyon meleg. béna pulzus :).a szántók között, terepen.
fejben elkezdtem futni a versenyt. nem vagyok szuper magabiztos. az elvárható tempón is vacillálok. szombaton felmérő. :OOO. :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:26 | 12.2 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
pátyalso 4800 napja
Én magam biztos vagyok,hogy szuper leszel a felmérőn és a versenyen is:)Egs!
Czeglédi Ferenc 4800 napja
Ez is nagyon szép volt!
Szombaton szurkolok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4799 napja
Mindenképp legyen legalább biciklis kíséröd!!!!