Edzésleírás
A tegnapi nap folytatása, gyomorproblémák terén. És ehhez még hozzájárult az oldalszúrás itt-ott, is. Még jó, hogy egyáltalán le tudtam futni a távot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:43 | 1.65 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:28:58 | 5.3 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:51 | 1.75 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
NoHa 4700 napja
Nekem az jön be ilyenkor, hogy gyorsítok (amolyan ing-gatya) módon! Bár inkább fájdalmaknál jön be, nem gyomornál. Mihamarabbi problémamentességet! Egészség!