nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:05Távolság
8 kmTempó
05:16 p/km (11.41 km/h)Pulzus
Edzésleírás
A tegnapira nem azt mondtam, hogy lassú tempó, csak hogy lassabb, mint tegnap előtt. Ez meg gyorsabb lett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:05 | 8 | 05:16 | 11.41 | 0 | 0 | 0 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
NincsMeSE 4700 napja
Ez határozottan gyors, "-abb" nélkül! :-)
Gratula és egészségedre!
áki 4701 napja
Jó lesz ez. Kellenek ilyen edzések is!
ORBEA ORCA 4702 napja
Egészségedre!
Jó tempó jó pulzuson,sok sikertt a félmaratonra!
NoHa 4702 napja
Micsoda harcok! :D A tempód nagyon jó! Mi lesz itt versenyen?!?!? Csak így tovább! Egészség!
Szőlőszem 4702 napja
Üssétek is:))))) egészségedre a tempósat.
nalacy 4702 napja
Hiába edz ilyeneket, a Nike-on körbevesszük, így kénytelen lesz a mi tempónkat futni, ha meg kiszökik a bekerítésből elgáncsoljuk:)))
csetbalu 4702 napja
Laci, ezt a csávót tényleg ideje elkezdenünk lepontozni....
egészség!:)
márkusöcsi 4702 napja
Ha így folytatod, veszélyben a világcsúcs! Na jó, a korosztályos! :)))
Bocs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
prókátor 4699 napja
Gratual! Jól megy ez!