Debyand 7.21 km Futás 2011-08-17-n 07:20-kor

Debyand futás

2011.08.17 Szerda, 07:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:32

Távolság

7.21 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésleírás

Kellemesebb volt most a hűvösben, mint tegnap kora délután, bár picit lassabb voltam. De jólesett, jó érzés, hogy megcsináltam :)

(kollegáim közösen közölték velem, hogy nem vagyok normális. :D )

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:32	7.21	06:27	9.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Debyand 4877 napja

igen, tegnap bicivel jöttem dolgozni, futva haza, ma meg futva be, bicivel haza. Nem akartam egy napra a két futást...

Eperszem 4877 napja

Jajj de jó, hogy te is! És akkor tegnap bent hagytad a bicót ugye? Na nekem is ezt kéen, ügyes vagy nagyon!!

RunKa 4877 napja

deee, majd szépen példát vesznek rólad :)

Briel 4877 napja

Szerintem meg az vagy, nagyon jól megszervezted! Egészségedre!

Felszerelések

Nike air pegazus +27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.