Edzésleírás
A Garmin Forerunner 305-ös készülékem avatója. A régi órám szerint (Timex Ironman T5F001 + GPS speed+distance) szerint a szokott útvonalam 11 200 méter hosszú (ritkán mérte ki pontosan, ezért ezt az értéket általánosítottam). A Garminon szerint azonban csak 10 930 méter... Újabb mérések következnek, és ezek után fogok igazságot tenni az eszközök között! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:27 | 11.2 | 05:51 | 10.27 | 97 | 68 | 169 | 148 |