easter8 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:29:22Távolság
137.5 kmTempó
02:50 p/km (21.19 km/h)Edzésleírás
Fertő-tó kerülés nyaralásunk első napján Ferivel!:) Jól ment, bár az elején durva szembeszél volt, ami engem nagyon lelassít, kajálni nem nagyon akartunk, így csak 2 csokit ettünk meg kóláztunk útközbe..:) Bruttó időnk: 8:19 lett, ebbe benne van a pár pihenő is, meg a defektjavítás is Ferinek, meg a fagyizás..:) Azért jó volt leszállni a végén a bringáról..holnap csak kirándulós napot tervezünk..(ja, Feri akar futni is, de én azt szerintem holnap kihagyom..:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:29:22 | 137.5 | 02:50 | 21.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
farkass74 4697 napja
Ez igen! De egész nap két csoki, meg egy fagyi?! Én már félidőben ledöltem volna a nyeregből ennyi kajával... Szép volt! Feri gyorsan javítja a defektet? Üdv neki (is)!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
easter8 4694 napja
Hát, nem sok kaját vittünk, az tény, gondoltuk majd eszünk útközbe...de nem nagyon voltak hamburgeresek, pedig az jól esett volna...:))
Egész gyorsan ment a defektjavítás, csak a külső nagyon fura volt, így másnap szervizelni kellett a dolgot..