Csandy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:36Távolság
8 kmTempó
06:35 p/km (9.13 km/h)Edzésleírás
volt ennél már jobb futásom is, de nem számít az idő...utána még volt energiám 3/4 óra súlyzós edzéshez meg....munkába száguldani a bicajjal....elég sportos nap lett a mai
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:36 | 8 | 06:35 | 9.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
...májashurka 4702 napja
azért nagyon ne gyötörd magad nem ér annyit az a .... de én már várom:-)
én pedig időt nem is mértem, horgászás közben nem szoktam rohangászni, még csak futni sem futottam volna ha nem vagyok nagyon éhes, visszafelé pedig már csak sétafikálás süntempóban!