Csandy futás

2011.08.15 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:21

Távolság

12 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

ma ismét futópad:) jó váltogatni, itt egyenletes a sebességem...megy a mennyezeti ventillátor, nézem a tévét, kezem ügyében minden, törülköző, víz és a wc is közel van....keleti kényelem :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:21 12 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

...májashurka képe

...májashurka 4703 napja

pórnépnek arrafelé nem sok szokott jutni a kényelemből, de Te ott is megérdemelnéd az igykezetedért!

egészségedre:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!