Edzésleírás
10x1 perc sprint (250-300m) az utolsó 2.5 perces volt
közte 2 perces lazák (300-320m)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:30 | 6.2 | 04:45 | 12.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |