valentino bringázás

2011.08.11 Csütörtök, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

40 km

Tempó

02:06 p/km (28.57 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

intervallum  a szél nagyon kemény volt. de optimista vok könnyen ment fel a pulzus. ez van. egyedül voltam 5x3 perc résztáv.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:00 40 02:06 28.57 0 0 0 164 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!