mjoci 28 km Futás 2011-08-15-n 14:30-kor

mjoci futás

2011.08.15 Hétfő, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:41:43

Távolság

28 km Szint: 900 m

Tempó

07:55 p/km (7.58 km/h)

Edzésleírás

Edzésonline kiképzötábor Mátraháza.

Tekeregtem egy jó nagyot, pár hegyet megmásztam, persze nem szakitottam szét magam, holnap elég durva nap lesz.:))

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

csetbalu 4894 napja

ahogy Shrek barátom mondaná: a futó nem iszik sört, csak frissít vele!

úgyhogy frissíts Joci!:)

smarcsu 4895 napja

egészségedre, s köszönöm a kiliket összegyűjtöttétek! :)

lbtibsz 4895 napja

Elég laza lehet, túl sok időt lógsz az interneten.

Ne naplózz, fuss!!!
:)

kopi60 4895 napja

Kemény vagy Joci!!!!

RemAti 4895 napja

Akkor lesz mit lemozogni! Egészségedre!

mjoci 4895 napja

A mai 4.-et fogyasztom.

csetbalu 4895 napja

sör. egészség. hajrá.

Kicsi 4895 napja

De jó Nektek!!!!

Pótold az ásványi anyagokat. :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.