Edzésleírás
Hímzőből Gödre először. Csak az a cirka 2km-es szakasz a gázos, amit a 2-esen kell megtenni, egyébként szuper az út. Korán és hétvégén mondjuk a 2-es sem vészes. Hja, jót tett a tegnap megtépázott combjaimnak. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:54 | 19.3 | 03:25 | 17.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |