Gandi 7 km Futás 2011-08-14-n 20:40-kor

Gandi futás

2011.08.14 Vasárnap, 20:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

7 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Na nehogy már edzés nélkül menjen le a hetem :-)

Össze-vissza futkározás a Városligetben. Továbbra sem a kedvenc futóterepem, de kivilágítva marha jól néz ki, azt meg kell hagyni :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:00	7	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bozót 4659 napja

Egs!

Gandi 4659 napja

amúgy tényleg nem volt edzés nélkül, pénteken pl. kb. 10 kili séta összeissza Ircsivel a hátamon (cca. 11-12 kiló lehet a hordozóval együtt) :-)))

runing 4659 napja

egészségedre , nem is telt el edzés nélkül a heted és nem lett össze -visszaság hanem REND!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.