Edzésleírás
Százhalombattai sportnap - Sneci-kével és párjával, Kálmánnal. Jó volt ott futni, amit eddig csak Sneci-ke edzésnaplójából ismerhettem. Nagyon klassz futóhely az a környék!
Kellemes futás volt, a futó-vendéglátóknak egyébként nagy kalapemelés: ők tegnap 34 km futottak az I. Szelidi tó futáson, míg én itthon tunyultam...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:42 | 10.13 | 06:29 | 9.25 | 62 | 0 | 163 | 144 |
Egészségedre! Tök jók az ilyen közös programok! Nekem eddig még csak a tatai volt! És azt hiszem már csak jövőre jutok el ilyesmikre újra!!! De majd addig gyúrok rá! Neked pedig hajrááá tovább!!!
jó kis levezetés volt a tegnapi után, én nagyon élveztem :-)
Tündüs 4705 napja
Ügyesek voltatok, tök jó buli lehetett!!