running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:46Távolság
11.3 kmTempó
04:24 p/km (13.62 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:44 | 4.7 | 04:25 | 13.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:40 | 4.7 | 04:24 | 13.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1.9 | 04:24 | 13.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 4700 napja
van akit ez a tempó regenerál? kengyelfutó gyalogkakukk! :-)