Sz.A.T bringázás

2011.08.14 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:47:37

Távolság

81 km

Tempó

02:04 p/km (28.99 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Mátészalka-Ugornya-Tivadar majd haza. 60 km -ig kifejezetten jól ment de az utolsó 20 km-re nagyon nagyon elfogytam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:47:37 81 02:04 28.99 0 0 0 158 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

albke képe

albke 4689 napja

Úgy látom a tiramisut előre ledolgoztag! Egs!

gica képe

gica 4689 napja

Egy kis fürdést nem iktattál bele:)?? Szép táv, gratula!!

Kiru69 képe

Kiru69 4690 napja

Egészségedre! Sajnálom hogy nem találkoztunk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!