NoHa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:03Távolság
15.99 kmTempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Edzésleírás
4 kört akartam, de éreztem, hogy már fáradt a rendszer a 4.hez.
Első körben sebesvonat fékezett mellettem (Gyuri) és egy fél körre beszélgetősben toltuk. A harmadikban megfordultam , így Ancsikával találkoztam és vele is mentünk egy kör dumcsizósat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:09 | 5.33 | 04:54 | 12.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:26 | 5.33 | 05:09 | 11.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:28 | 5.33 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
torolt_5749 4703 napja
Csak úgy tégy ahogy a "rendszered" kívánja! Köszi és Egészségedre:-))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 4702 napja
jól mentél! Meleg vot ma nagyon!