tandi 15.16 km Futás 2011-08-10-n 10:14-kor

tandi futás

2011.08.10 Szerda, 10:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:38

Távolság

15.16 km

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Edzésleírás

Bocsival Tördemicig. Egy percét sem élveztem ennek a futásnak. Még jó, hogy Annus néninél volt a bringám, így hazafelé már csak a frissítő szerepet vállaltam. :-) És még be sem szóltam Bocsinak. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:38	15.16	07:06	8.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bocsi 4707 napja

Csak azéé nem szóótál be mert nem volt a futás után erőd hozzá :-)))

Felszerelések

Nike R Tracter

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.