Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:05:29

Távolság

11.5 km Szint: 329 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

Szelidi-tó futás. Elvileg kicsit több volt mint 11 km, volt aki többet mért. Én az övéknek hiszek. 

Mikor reggel felkeltem a célom az volt, hogy mivel csak nemrég kezdtem a futást, fussak egy jót. Nos ez meg volt. Versenyen korábban még nem voltam és 8 km volt az eddigi leghosszabb futásom edzésen is, így először már azzal is megvoltam elégedve, hogy végig bírtam megállás nélkül. Az már csak hab lett volna a tortán, ha 1 órán belül érek be... Majd legközelebb. A terep néhol egészen nehezen futható volt és az emelkedők jelentettek nekem még kis gondot, mert eddig sík terepen futottam mindig. 

Visszatekintve jó napot zártam. A rendezők kedvesek voltak. Emberekkel ismerkedtem és KÖRBEFUTOTTAM A KÍGYÓT.