takipaolo futás

2011.08.12 Péntek, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:12:06

Távolság

2.17 km

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Edzésleírás

Szüleimtől lementünk a Csekére, hogy Kriszti kipróbálja a szerdán "kilukadt" sípcsontját. Még érzékeny volt ezért én futottam Fábióval.

Gondoltam itt az alkalom, hogy megnézem milyen tempóban fut egy kört. Kriszti sejtett valamit, mert indulás előtt mondta ... "nehogy mérd az idejét"...

Azért a végén ő is büszke volt, mikor modtam az idejét.

Ügyes volt:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:06 2.17 05:35 10.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!