Milanthis 3.96 km Futás 2006-12-02-n 15:30-kor

Milanthis futás

2006.12.02 Szombat, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:26

Távolság

3.96 km

Tempó

06:41 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag

179

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Életem első "téli" futása. Jól esett, nem fáztam, csak a torkomon éreztem piszkosul a hideget. Meglepődtem a magas átlagpulzuson, valószínűleg a tüdőm kiemelt igénybevételének köszönhető.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:26	3.96	06:41	8.99	0	0	0	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.