Edzésleírás
Nagyon kellemes idő volt, és borzasztó jól esett a futás is, azért bírtam most az eddigieknél többet futni. Most a pályára is futva érkeztem, és haza is kocogtam, így a fenti távhoz hozzájön még kb. 1km. :) Ez most tényleg szép volt tőlem. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:14 | 4.68 | 06:40 | 8.99 | 0 | 0 | 0 | 172 |