csétomi futás

2011.08.12 Péntek, 07:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:44

Távolság

14.9 km

Tempó

04:37 p/km (13.01 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
187

Edzésleírás

4x3km emelkedő tempóban plusz hazafutás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:59 3 05:20 11.26 0 0 152 135
00:14:45 3 04:55 12.20 0 0 154 147
00:13:13 3 04:24 13.62 0 0 170 163
00:11:39 3 03:53 15.45 0 0 189 180
00:13:08 2.9 04:32 13.25 0 0 0 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések