Nyúl futás

2008.05.03 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

08:48:00

Távolság

69 km

Tempó

07:39 p/km (7.84 km/h)

Edzésleírás

Sárvári 12 óráson az achillesznyűgök miatt csak ennyit sikerült összehozni. nagyon tanulságos volt, ha még egyszer lefuthatnám, se csinálnék semmit másképp. Jó, nem innék pepsikólát... :) Stevnek hálás köszönet a kitartó kíséretért.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:48:00 69 07:39 7.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nyúl képe

Nyúl 5988 napja

ok ;)
Steve képe

Steve 5989 napja

Szívesen, bármikor ... esetleg egy év múlva új kísérlet a 104-re :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!