Edzésleírás
3x1600m közte 3 perces pihenőkkel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:20 | 1.6 | 03:58 | 15.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:30 | 1.6 | 04:04 | 14.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:10 | 1.6 | 04:29 | 13.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |