arpi_s futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:44Távolság
5.67 kmTempó
04:53 p/km (12.27 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
163
Edzésleírás
70 másodpercet javítottam az előző (áprilisi) 6 körömön.
Közben javítottam 4 körön 5 körön is. Végig sikerült negatív idővel futni a negyedik körtől minden köridő jobb lett az előzőnél.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:44 | 5.67 | 04:53 | 12.27 | 0 | 0 | 163 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
