retekeger futás

2011.08.10 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:21

Távolság

4.8 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

6 * 400 méter lassú és 6 * 400 méter gyors tempójú szakasz váltakozva.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:21 4.8 05:04 11.83 0 0 0 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Flex
Egyéb Pulzus mérős óra