Edzésleírás
400 vegyes bemelegítés, 4 h gyl. deszka, 2 h laza, 400 bója technika, 400 gyors, a többi összevissza, mert sokan lettünk (3)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
smarcsu 4824 napja
attól nem kell ám megijedni. ahogy láttad, triatlonversenyen is sokan vannak! egészségedre!