breky bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:45:00Távolság
80.5 km Szint: 550 mTempó
02:03 p/km (29.27 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Biatorbágy-Herceghalom-Etyek-Sóskút-Pusztazámor-Érd.
Durva szél volt egész nap, de nem hátráltam meg. Edzeni ez is jó.
Felvoltam készülve, hogy Herceghalomig totál pofaszélben hajtok. Egész jól bírtam erővel. Aztán vettem egy balost Etyek felé, és a paripa megindult a hátszélben. 53/12-13-as áttétellel mentem amikor csak tudtam. Azért elfáradtam mire hazaértem.
http://connect.garmin.com/activity/105345686
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:45:00 | 80.5 | 02:03 | 29.27 | 550 | 69 | 0 | 0 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
