Pippa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:40Távolság
5.35 kmTempó
05:10 p/km (11.60 km/h)Edzésleírás
Ez lehetett volna jobb is, csak az elejét elbámészkodtam. De sokkal könyebb volt, mit az előző, már bemelegedtem. Úgy 2.5től egészen a végéig szinte repültem (nem vicc). Nem gyorsítottam bele, kényelmes, kellemes tempócska volt.
(ja a két kört megállás nélkül toltam, csak külön írom, mert jó látni, ha négyessel kezdődik a tempó:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:40 | 5.35 | 05:10 | 11.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dilisuni 4890 napja
picit megtolhattad volna még ezt is, hogy ez is négyessel kezdődjön :) gratulálok, szép futások.