Palesz 45.6 km Bringázás 2011-08-08-n 07:00-kor

Palesz bringázás

2011.08.08 Hétfő, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

45.6 km Szint: 400 m

Tempó

02:06 p/km (28.50 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

110

Maximum

175

Edzésleírás

Pusztazámor 3X. Első kör bemelegítés (32:10), második tempó (29:10, personal best), harmadik levezető (35:00). Nagyon jól ment, bejön a magas pedálfordulat.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.