Edzésleírás
Laza futás (szigorú pulzuskontrol).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:26 | 14 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 151 | 143 |
Jankó 4694 napja
Ahhoz képest nagyon jó a tempó!! Grat!!