Edzésleírás
A szabi utáni első munkanap, agymosó futás Kálmánnal. Többet a hétvégi hosszú futások után most nem akartam futni, de ez is nagyon jólesett. Végigdumáltam az utat :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:54 | 5 | 05:47 | 10.38 | 0 | 0 | 162 | 150 |
Ilyen tempo mellett dumáltál?? váóóó, ja és én még nem si láttam mit futottél hétvégén.
Köszi Nektek, tényleg nem érzem magam fáradtnak, sőt.
Istenem, ilyen tempónál végigdumálni az utat... Van még hova fejlődnöm... Viszont Mokának igaza van, eszméletlen energiáid vannak, gratulálok!
Minden nap futi, rengeteg energiád van! Egs!:)
zenoka 4665 napja
latom a jovot.. de meg nem irom le!:) nagyon kemenyen nyomjatok Kalmannal!