Palesz 60 km Bringázás 2011-08-04-n 15:00-kor

Palesz bringázás

2011.08.04 Csütörtök, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

60 km Szint: 200 m

Tempó

02:45 p/km (21.82 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

110

Maximum

173

Edzésleírás

St. Valentin - Mauthausen - Erla a családdal. Túratempó, a végén mentem egyedül 20 km pörgősebbet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:45:00	60	02:45	21.82	200	80	110	173	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.