Edzésleírás
Úgy érzem, sikerült a táv elvárásainak megfelelően versenyeznem. Vagyis úgy hajtottam. Sajnos bolyoznom nem sikerült. Ezzel aztán már végleg behozhatatlan hátrányba kerültem, de nem erre koncentráltam. Jól esett nagyon a verseny. Az Ironman utáni fáradtságot, amit kellett volna éreznem, nem éreztem egyáltalán. Sőt ellenkezőleg. Azt éreztem, hogy nagyon erős vagyok, mintha vasból lennék...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:10 | 20 | 01:49 | 33.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |