Edzésleírás
Iszonyúan elfáradtam. Nem tudom, miért, de nagyon nehezen ment ma. Levegő volt nehezen, és egyszerűen fáradt voltam. Más bajom nem volt :-) Viszont úgy gondoltam, ma megpróbálok 7 kilit futni, és sikerült! Ez viszont nagyon jó! Végre! Igazából, megint úgy 3 kili tájékán kezdtem magamra találni valamelyest, és onnantól már elvoltam. De amikor abbahagytam a futást, alig bírtam sétálni. Még nem éreztem ilyen fáradtnak a lábaim eddig. Nem tudom, mi volt ma. Mindegy, akkor is futottam 7 kilt. (Sőt, lehet, hogy 7.47-et. Apa jött velem biciklivel, és az ő kilóméterórája szerint 7.47 volt. Nem tudom, kinek higgyek. Bár tudom, hogy a googleearth pontatlan.) De akkor is! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:33 | 7 | 07:56 | 7.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
gratula:)
a google earth pontosabb, mint egy nem jól kalibrált biciklis óra, de a jól kalibrált biciklis óra pontosabb, mint a google earth :D
monique 4669 napja
amúgy meg azt nézve hogy 7:36 tempó nem volt ilyen nehéz a múltkor, esélyes h ez a táv több volt mint 7km:)