nell1 futás

2011.08.06 Szombat, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:33

Távolság

7 km

Tempó

07:56 p/km (7.56 km/h)

Edzésleírás

Iszonyúan elfáradtam. Nem tudom, miért, de nagyon nehezen ment ma. Levegő volt nehezen, és egyszerűen fáradt voltam. Más bajom nem volt :-) Viszont úgy gondoltam, ma megpróbálok 7 kilit futni, és sikerült! Ez viszont nagyon jó! Végre! Igazából, megint úgy 3 kili tájékán kezdtem magamra találni valamelyest, és onnantól már elvoltam. De amikor abbahagytam a futást, alig bírtam sétálni. Még nem éreztem ilyen fáradtnak a lábaim eddig. Nem tudom, mi volt ma. Mindegy, akkor is futottam 7 kilt. (Sőt, lehet, hogy 7.47-et. Apa jött velem biciklivel, és az ő kilóméterórája szerint 7.47 volt. Nem tudom, kinek higgyek. Bár tudom, hogy a googleearth pontatlan.) De akkor is! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:33 7 07:56 7.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

monique képe

monique 4669 napja

amúgy meg azt nézve hogy 7:36 tempó nem volt ilyen nehéz a múltkor, esélyes h ez a táv több volt mint 7km:)

monique képe

monique 4669 napja

gratula:)

a google earth pontosabb, mint egy nem jól kalibrált biciklis óra, de a jól kalibrált biciklis óra pontosabb, mint a google earth :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!