HarcsaBarna bringázás

2011.08.06 Szombat, 10:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:07:00

Távolság

67 km

Tempó

01:54 p/km (31.65 km/h)

Edzésleírás

IPA - 72 km-es Tisza-tó kerülő montis túra... II. hely... az elején megléptem, egy srác jött velem, innen párban mentünk végig... igaz ő profi bringás volt... az utolsó 3 kilin meglépett, vele volt az erő... én meg tudtam az utat. A III. helyezett 20 perccel utánunk ért be...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:00 67 01:54 31.65 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 4664 napja

Király!
Gratulálok!

torolt_4724 képe

torolt_4724 4664 napja

Szép volt Szabi, gratula! Ügyes voltál!

Sipi képe

Sipi 4664 napja

Hoppá! Kicsit nem figyelek máris milyen jó helyezés, és betyáros tempó...:)))

Gratulálok!

picikata képe

picikata 4664 napja

Gratulálok Szabolcs!

Szépen kuttyogtattál a montin... :)

smarcsu képe

smarcsu 4664 napja

nagy gratula, dobgós! de a táv hogy-hogy 67, s nem 72? Ildi: biztos nem volt szembeszél, hisz azt hozzád zavarta :)

Mike01 képe

Mike01 4665 napja

Gratula, szep kis atlag, montival.

Jo pihenest.

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4665 napja

a táv második felén komoly szembeszéllel küzdöttünk, 4-5 km-t csökkent a tempónk...
pleko képe

pleko 4665 napja

Grat Szabi!!!
dildi képe

dildi 4665 napja

WOW, hatalmas gratula!!!!!!!! Én is ma ennyit tekertem, de sokkal több idő alatt??!!! Fogadjunk, hogy Neked nem volt szembeszél!!!!:))))))))))

Fari képe

Fari 4665 napja

gratula!!

vylona képe

vylona 4665 napja

Nagyon büszke vagyok Rád! Sajnálom, hogy a célba érkezésedről lemaradtam...... de miért nem ott jöttél ahol én vártalak???? Szép volt!!!! 

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4665 napja

Mountival ez nagyon jó átlag,gratulálok!A második helyért meg különösen,mert abból nekem is rengeteg van:-)

RemAti képe

RemAti 4665 napja

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!