csiki79 1.9 km Úszás 2011-08-14-n 07:45-kor

csiki79 Úszás

2011.08.14 Vasárnap, 07:45:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:38:19

Távolság

1.9 km

Tempó

20:10 p/km (2.98 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

Edzésleírás

IRONMAN 70.3 Európa Bajnokság, Wiesbaden (Németország)

19.4 fokos víz. Egész jól mnt a mezőnnyel tudtam maradni, ami persze együtt járt a birkózással és a víznyeléssel. Jobban el is fáradtam mint szoktam, de megérte. Úszás után 6 perc depó. Hosszú depó volt akár a VB-n tavaly Budapesten.

Eredmény (úszás):

Abszolut: 872. (1579)

Kategória: 150. (241)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	1.9	21:03	2.85	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Orbea ORCA S2 Neoprén

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.