csiki79 futás

2011.08.06 Szombat, 17:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:19:21

Távolság

5 km

Tempó

03:52 p/km (15.50 km/h)

Edzésleírás

Triatlon Tour 5.állomás, Sprint távú amatőr OB, Fadd-Dombori

Na ez katasztrófa volt még úgy is, hogy kb 100m-el hosszabb volt a pálya. Nem lazukltak fel a lábaim, ahogy szoktak, nem tudtam megindulni. Tavalyhoz képest mindenhol hoztam magam, csak itt rontottam, viszont itt egy egész percet.

Eredmény (futás):

Abszolut: 12. (87)

Kategória:3. (18)

 

Összidő: 1:12:04

Helyezés:

Abszolut: 53. (87)

Kategória: 9. (18)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 5 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Start, 2010