mjoci 9.7 km Futás 2011-08-05-n 16:05-kor

mjoci futás

2011.08.05 Péntek, 16:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:20

Távolság

9.7 km

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Edzésleírás

Uszodás kitérö helyett haza, éhesen, fáradtan, álmosan.

Ja és meleg is volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:20	9.7	04:47	12.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ORBEA ORCA 4860 napja

Olyan a naplód,mintha szabás varrás tanfolyamra iratkoztál volna be...De nekem teccik:-)

Kellemes hétvégét pihenéssel,vagy a sorminta folytatásával!:-)

posztizoli 4860 napja

Fáradtság nem látszik!! De jól toltad az biztos!!

toncsofia 4860 napja

Hazafele jobban nyomtad, nem csoda! Jó pihenést!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.