breky 8.2 km Futás 2011-08-03-n 16:45-kor

breky futás

2011.08.03 Szerda, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:18

Távolság

8.2 km

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Edzésleírás

Borzalmas meleg volt, szakadt rólam a víz. Egyik nap 20 fok, a másik nap 30. Nehéz ezt így megszokni. Szerencsére nem is akartam gyorsan futni, de nem is tudtam volna. Kifutottam Kamaraerdőig, majd visszafelé egy kör a tó körül és haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:18	8.2	05:02	11.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.