PecsiPeter 60 km Bringázás 2011-08-02-n 00:00-kor

PecsiPeter bringázás

2011.08.02 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

60 km

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Pulzus

Átlag

105

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Laza montizás csak nyugiban.

A távban és az időben benne van az a 18 killer is amikor Tibit kísértem a futóedzésén bicajjal.

Nagyon tudnám tolni neki de nem lehet mert tudom,hogy még fáradt a test.

Kell egy kis regeneráció.

Ébredési pulzusom is vagy 10el több még,úgyhogy egész héten valszeg csak laza lesz mindenből.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	60	04:00	15.00	0	0	0	0	105

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.