Mike01 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:55Távolság
66.14 km Szint: 162 mTempó
02:06 p/km (28.57 km/h)Edzésleírás
Negyen mentunk, kollegak. Ebbol a ket fiatal kollega Tapioszentmartonnal tartotta a magasabb tempot a rossz uton, mig mi a fonokkel lasitottunk, vigyazva a draga kerekparokra. Ok persze elneztek egy kanyart, igy mentek tovabb egyenest, mig mi bementunk a szokasos utra: Tapioszentmartonra.
Fagyinyalas, majd irany Albertirsa a dombos utovonalon, aztan meg egy kis kitero, Mikebuda-Csemo fele.
Szentmartonig 36-as atlagot mentunk, aztan ketten bealltunk egy beszelgetos laza 26-32es tempora a fonokommel. Jol is esett, meg jo is volt beszelgetni egy jot.
Ma ugyis epp lazat akartam.
Terkepem itt: KLIKK
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:18:55 | 66.14 | 02:06 | 28.57 | 162 | 82 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
picikata 4711 napja
Jajj...a Fagyinyalást..."Fűnyirásnak" olvastam... :D Mekkora süsü vagyok... :D
Jót mentetek, szép volt Mike!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mike01 4711 napja
Kossz. Hat fuynirasrol szo sem lehet. :) Eleg volt a kisszoba egyelore. Mostmar ideje lesz menni az orszagutra, tekerni.