Edzésleírás
Felmérés jövő vasárnapra. Egy félmaraton másnapján nem lehetek vele elégedetlen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:19 | 2.4 | 04:18 | 13.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:20 | 2.4 | 04:18 | 13.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:14 | 2.4 | 04:16 | 14.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:25 | 2.4 | 04:20 | 13.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
áki 4701 napja
Kemény tempó, főleg ilyen melegben.