panferik 52 km Futás 2008-05-03-n 16:00-kor

panferik futás

2008.05.03 Szombat, 16:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

52 km

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Edzésleírás

Sárvári 12-24 órás futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:00:00	52	06:55	8.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

Manó 5886 napja

Gratulálok Panferik! Már épp kezdtelek hiányolni, mikor megjelentél. :)

Nicol 5886 napja

No, most már tudodmit NEM szabad csinálni verseny előtt! Ejneye!

De őszintén örülök az eredményednek és gratulálok!

Elek 5887 napja

Feri, tudod, hogy ott nem lehet ilyet csinálni;-)

Gratulálok, jó voltál:)

panferik 5887 napja

Hááááááttttt

Kicsit sok volt a pálinka és nem bírtam nézni hogy az üvegben van! Az eredményemet Toronybácsinak és csapatának, Ispinek, CSAK LAZÁN, DUZZOGIK stb. FUTÓFÓRUMOS csapatoknak, Futóbolondoknak, Zilacinak és Tamás Zsoltnak köszönhetem, mert mindig amikor kellett egy kicsit "szekáltak"szóban , de azért jól esett. Az utolsó 17 percben kellett futnom 3 kört hogy meglegyen az 50 kör, összeszedtem magam és lenyomtam, de nem mondom, hogy jól esett.

Még1 szer köszönöm mindenkinek!

mjoci 5887 napja

Gratulálok ehez a nem mindennapi teljesitményhez.

Bocsi 5887 napja

Szép volt Feri!

dilisuni 5887 napja

Gratulálok.

Sipi 5887 napja

Jók voltatok , gratula !

Milyen "alapozás" volt ott este , tán csak nem ásványi anyag rögzítő ..... HEJ ?

Limonade Joe 5888 napja

Gratula Feri!

potika 5888 napja

Gratula az eredményedhez. Jó kis menet lehetett. Mégegyszer garatula.

eftomi 5888 napja

Gratulálok!

mateve 5888 napja

GRATULA! Ügyes voltál! Úgy tűnik, jó volt az előző esti alapozás.... :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.